「我憋氣最多只能50秒....是不是不適合學自由潛水？」

這個問題似乎是很多沒...

「我憋氣最多只能50秒....是不是不適合學自由潛水？」

這個問題似乎是很多沒接觸過課程的人會想問的（包含小編在內🤣🤣🤣）

放心！！小編在還沒上課前也頂多撐個一分鐘😅😅😅，看著教練一口氣五分鐘覺得他非人類，安慰自己是正常人😆😆😆

但上完課程後我竟然可以憋個2分37秒喔！！！（朝非人類邁進💪🏽💪🏽💪🏽）

自由潛水不只是個運動、課程裡很多的生理學知識，可以認識身體並享受身體帶給你的回饋☺️☺️☺️

下面連結是轉自 女子的海 一些對自由潛水的基本認識，歡迎加入我們的團隊

有任何問題歡迎詢問喔😉

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